Chrapiesz? Sprawdź jakie to szkodliwe. Wywiad z Adrianem Gorzyckim

Wywiad na temat chrapania, bezdechu sennego, operacji przegrody nosa i kilku innych sprawach. Czym jest chrapanie i jak sobie z nim radzić? Na te pytania również odpowiadam.

Wywiadu przeprowadził ze mną Adrian Gorzycki, prowadzący kanał Przygody Przedsiębiorców (link do kanału na YT – LINK)

A Oto co Znajdziesz w wywiadzie :

  • 0:00 Wstęp
  • 4:01 Mity na temat chrapania
  • 5:54 Jak reagowali ludzie na konferencji gdy mówiłem czym się zajmuje.
  • 6:18 Skala problemu chrapania w Polsce
  • 7:03 Korzyści wynikające z wyeliminowania chrapania.
  • 8:17 Korzyści dla przedsiębiorcy gdy wyeliminuje się chrapanie
  • 12:37 Kiepski Sen a spadek Libido
KLIKNIJ I SPRAWDŹ: https://czasnaspanie.pl/przestan-chrapac/
  • 15:16 Chrapanie a bezdech senny
  • 17:45 Do czego może prowadzić bezdech senny
  • 22:34 Procedura leczenia chrapania i bezdechu sennego krok po kroku
  • 30:09 Co dzieje się od razu po operacji przegrody nosa
  • 42:36 Alternatywa dla operacji skrzywionej przegrody nosa
  • 45:29 Ile kosztuje operacja przegrody nosa

Z Adrianem bardzo dobrze mi się rozmawiało. Po emisji wywiadu okazało się, że problem chrapania i bezdechu sennego jest bardzo nieuświadomiony w społeczeństwie.

Naprawdę trzeba pamiętać, że można doskonale dbać o higienę snu, można pilnować diety, można się ruszać i uprawiać aktywność fizyczną.

Niestety jeżeli występuje nasilone chrapanie i/lub bezdech senny to sen nie przynosi regeneracji i wytchnienia.

Słuchaj mam dla Ciebie
PREZENT.

Pobierz DARMOWY pdf w którym znajdziesz: 

 

 

  • TEST CHRAPACZA – który oceni ryzyko występowania problemów z chrapaniem i bezdechu sennego. 
  • FRAGMENT mojego poradnik ” Przestań Chrapać! Plan Działania w 3 Krokach” 
  •  Dzięki tym kilku stroną będziesz wiedział czy chrapanie jest dla Ciebie Groźne