Co na chrapanie? Oto jest pytanie.

https://youtu.be/1gbzj_ROCqo Co na chrapanie? Na temat przyczyn chrapania naopowiadałem się wystarczająco (link). Najwyższy czas by odpowiedzieć na pytanie co zrobić by przestać chrapać. Poniżej znajdujesz (lekko zmodyfikowaną) transkrypcję filmu w którym poruszam temat leczenia chrapania. Transkrypcja Naciągacze, czyli internetowe metody na chrapanie Na początek chciałbym Cię przestrzec przed różnymi shitowymi reklamami w Internecie. Znajdziesz tam […]

Polisomnografia czy Poligrafia snu? Które zrobić gdy chrapiesz?

Chrapiesz, partner lub partnerka zgłasza, że przestajesz na krótki czas oddychać pomiędzy kolejnymi epizodami chrapania. Zgłosiłeś się do lekarza, zlecił Ci badanie snu. Gdy zaczynasz szukać w internecie informacji dotyczących badania snu, okazuje się, że wszędzie piszą o badaniu polisomnograficznym snu lub o badaniu poligraficznym snu. Okazuje się, że pierwsze musisz robić w szpitalu, natomiast […]

Dlaczego człowiek chrapie? Poznaj przyczynę nocnego hałasu.

https://www.youtube.com/watch?v=O6Azfy923nQ Chrapanie – kto o nim nie słyszał i kto o nim nie wie? Jeżeli czytasz ten artykuł, to na pewno znasz temat. Jeżeli ten problem nie dotyczy ciebie to prawdopodobnie śpisz w jednym domu z osobą, która chrapie. Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego człowiek w ogóle chrapie? Myślisz, że chrapanie to jedynie problem towarzysza lub […]