Kategoria: Sypialnia

Będąc w związku chrapanie jednej osoby często oznacza kłopoty ze snem dla dwojga. Jednak to tylko początek kłopotów, gdyż schorzenia takie jak bezdech senny w znacznym stopniu obciążają relacje. Problem chrapania często powoduje nie tylko zmęczenie, ale także frustrację i kłótnie partnerów. Może ingerować w intymność seksualną i emocjonalną, a także sprawić, że osoby w związku zdecydują się spać…

Koszmary są określane jako sny, które wywołują silne uczucie lęku, strachu lub niepokoju. Odbiera się je w bardziej dosadny sposób, niż neutralne lub nawet złe marzenia senne. Niejednokrotnie wybudzają, powodują zdenerwowanie, a nawet wywołują ataki paniki. Strasznych snów częściej doświadczają dzieci i nastolatkowie, jednak wielu dorosłych również boryka się z tym problemem. Jak zatem pozbyć…